【HiClicks】Taiwan Yes-鎂日清(超值五盒組)
周遭許多朋友都問我，到底是如何減肥瘦身成功的？！
曾經胖到110公斤的我，讓周遭的親友們，嘆為觀止+恥笑！！
所有悲慘的事全都發生在我身上！！！！
被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁，對人生感到徹底絕望！！！
於是我下定決心！為了我自己的健康和人生，我不願意在繼續悲慘下去，更不願再被恥笑！！
無論如何，一定要成功瘦下來！！！
表姊聽說了我的情況之後，就大力推薦我吃【HiClicks】Taiwan Yes-鎂日清(超值五盒組)幫助減肥！！
表姊告訴我，減肥一定要用對方法、吃對產品，這樣才不會復胖！！
我一直持續不間斷使用表姊推薦的【HiClicks】Taiwan Yes-鎂日清(超值五盒組)！主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣！
親朋好友看到我都說：哇賽，你變瘦了耶！要開始蛻變，邁向型男了喔！！
聽到大家的稱讚和鼓勵，大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)
商品訊息簡述:
- ◎含有獨家配方：深海激鎂，提供體內所需多種礦物質元素
- ◎含有高含量機能性的益生菌與寡糖，維持腸道好生態
- ◎含有天然綜合酵素與功能性的水溶性纖維，促進排便
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夏季到來，各種水果爭相上市，水果市場一篇琳瑯滿目。此時，減肥的你不妨多吃些水果。另外，夏季減肥還可以吃些什麼呢？下面幾種種食物是最適合在夏季吃的，讓你解解饞吧。
1、西瓜
夏季最常見最常吃的水果是西瓜，西瓜不僅可以降暑解渴，夏季吃西瓜還有助於減肥。西瓜中水分含量是其他水果所不能比的，吃西瓜能夠利尿，幫助消化，可以幫
助人們排除體內多餘的水分，使腎臟功能維持正常的運作，西瓜屬於低熱量的水果，吃西瓜對減肥效果具有一定的幫助作用，但吃的時候也要適量，不能多吃，吃多
了有可能會導致脂肪的囤積，反而不利於減肥。
2、湯
蔬菜涼湯，瓜果涼湯等，做為第一道菜，是夏季最好的開胃菜。主食前多吃點流質的東西，先把肚子哄個半飽了，就不會吃那麼多主食了。
3、蔬菜
吃膩了水煮蔬菜、炒蔬菜，可以變著戲法把洋蔥、甜椒、南瓜、胡蘿蔔、蘆筍、大蒜等，做成沙拉、蔬菜餅。
4、沙拉
沙拉做起來又方便，吃起來又健康。把蔬菜瓜果浸洗漂淨，切成絲和片，加入低脂奶酪、一小把堅果、少量香料，配兩片麵包，一餐就解決了。
5、低熱量飲料
夏季，很多冰淇淋等甜點隨處可見，一不小心，一大堆慕斯、甜味的咖啡、茶、汽水等就下肚了。不知不覺，一堆熱量就在體內囤積起來了。天氣很熱，我們一般喝
很多飲料，而食慾照樣旺盛，所以一不小心就攝入了過多的熱量了。以下幾種清涼飲幫你排出攝入過多熱量，骨感身材過夏季，是特別推薦，可以讓你無後顧之憂：
花草茶汁：半杯清水加一包anslim花草；可以健康的排毒排油膩消除脂肪。檸檬汁：大半杯水加進1片檸檬1/4杯，輕鬆身體。石榴汁，再加入幾塊冰，一杯清涼飲就做好了。開水沖泡，晾涼，根據個人口味調整溫度即可。
6、獼猴桃
獼猴桃富含維生素
C，一直是人們非常喜愛的水果，其含有的特殊成分能把人們食用的蛋白質分解為小分子胺基酸以利人體吸收，減少變成體脂肪或內臟脂肪囤積的機會。獼猴桃中含
有的水溶性纖維（果膠）可以阻止小腸吸收從食物中獲取的脂肪，讓脂肪隨糞便排泄，減少堆積在體內的機會。對於喜歡熬夜的人或者吃飯較晚的人來說，富含獼猴
桃鹼消化酵素的獼猴桃可以有效幫助消化，降低腸胃的負擔，是人們減肥的好夥伴。
7、香蕉
許多夏季水果減肥餐中都含有香蕉。香蕉含糖量較高，吃了以後可以馬上消化，迅速 補充體力。吃香蕉還可以有飽腹感，降低食慾，香蕉中含有豐富食物纖維，維他命 A，鉀質等，對於整腸、強化肌肉、利尿軟便等效果良好。
8、蘋果
夏季水果中的蘋果是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可以防止腿部水腫。慢
慢的咀嚼有點硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，而且蘋果的卡路里熱量也不高，是夏季水果減肥餐常搭配的水果，此外，對於經常坐在電腦前的人而
言，吃蘋果還有助於吸收電腦輻射。
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商品訊息描述:
- 品名: Taiwan Yes-鎂日清(原味/蔓越梅)(五盒)
規格: 30入/盒
保存期限: 2年
成分:
原味: 益生菌(嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌、龍根菌、鼠李糖乳酸桿菌、乳酸球菌、腸球菌)、氧化鎂(營養添加劑)、麥芽糊精、寡糖(果寡糖、半乳寡糖、木寡糖)、可溶性膳食纖維(Fibersol?2)、複合型消化酵素(含澱粉酵素、蛋白酵素、纖維水解酵素、β-半乳糖分解酵素、解脂酵素)、檸檬酸、蘋果酸、香料、深層海水濃縮礦物質液(深海激鎂?)
蔓越莓: 益生菌(嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌、龍根菌、鼠李糖乳酸桿菌、乳酸球菌、腸球菌)、氧化鎂(營養添加劑)、寡糖(果寡糖、木寡糖)、可溶性膳食纖維(Fibersol?2) 、麥芽糊精、蔓越莓果汁粉、複合型消化酵素(含澱粉酵素、蛋白酵素、纖維水解酵素、β-半乳糖分解酵素、解脂酵素)、檸檬酸、蘋果酸、香料、深層海水濃縮礦物質液(深海激鎂?)
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